どうも、「行動管理コンサルタント」のフジタ(@shunsuke4fujita)です。 (→お前だれ?という人はプロフィールまで) ブログを続けることで、PVとお金を稼ぎたいですよね。 でもブログを続けるのは…
これだけでブログを続けることができる!習慣化の科学的コツ

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ある日ダニエル・ウェグナーに女子学生から電話がかかってきました。 「先生、助けてください、 どうしても自殺することばかり 考えてしまうんです」 女子学生は裏返った声で、とても取り乱しながら…
誘惑に弱い自分が嫌になる…… 自制心がなくて…… 自分が決めたことを守れない…… 安心してください。 それが普通です。 人間は誘惑に勝てません。 諦めましょう。 ……というわけにもいきませんよ…